インスリンと呼ばれるホルモンのバランスが崩れることで起こる、血液中の糖分が増加する病気。のどが渇く・体重が減る・尿の量が多くなる・疲れやすくなるなどの症状が有名です。しかし、症状がない方が多いです。そのため、たまたま血糖を計って分かる場合が多く、高血糖状態が長く続くと、動脈硬化や神経・腎臓などの臓器障害を引き起こすこともあるので、注意が必要な病気です。

生活習慣病は、遺伝や体質の問題だったり、老化などで身体が衰えたことが原因だったりする場合もありますが、多くは不規則な生活習慣が原因です。食事の時間がバラバラだったり、睡眠時間が遅かったり、暴飲暴食が多かったり、喫煙量が多かったりすると、生活習慣病へのリスクは高まります。また、食生活の変化により、和風よりも洋風の食事が増えたこと・過労やストレスが増えたこと・運動不足の人が多いことも、生活習慣病の原因だと考えられています。

生活習慣病とは、身体にとって好ましくない生活習慣や環境が積み重なって起こる病気のことです。日本人の3分の2が生活習慣病で亡くなっていると言われており、三大疾病である“がん・急性心筋梗塞・脳卒中”も生活習慣病です。初期の頃は自覚症状がないので気づきにくく、長い年月を経て症状があらわれるので、やっかいな病気です。そのためにも、日頃の生活習慣を見直し、定期的に健康診断を受けることをおすすめします。

食事のメニューや量を書き出し、食事のバランスを見ながら医師と栄養士で管理していきます。栄養士がレシピやモデルメニューのプランの提案をおこなう栄養指導は、基本的には全員１回は受けていただいております。食玩などの模型でモデルメニュープランを案内するなど、患者さまからも「目に見えて分かりやすい!」と好評です。

当クリニックでは、体内の水分量・たんぱく質量・ミネラル量・体脂肪量などの体成分をはじめ、筋肉量・細胞内水分量などが測定できる機器『インボディ770』を使用しています。

体重、筋肉量、体脂肪量、体脂肪率だけではなく、部位別筋肉量・脂肪量・基礎代謝量なども測定できます。経過を見れば、体重の増減はもちろん、必要な筋肉が増えたか減ったのか、逆にいらない脂肪が増えたか減ったのかがわかります。筋肉と脂肪の割合がはっきりと目に見える数値であらわれるので、結果やゴールが分かりやすいのが特徴です。

検査結果を見ながら医師がひとりひとりに合ったアドバイスをおこなっていきますので、効率的に調整をしていくことが可能です。

両腕と両足首の血圧と脈波を測定する『CAVI検査』と、足首と上腕の血圧を測定する『ABI検査』があります。動脈の硬さや血管内が狭いのかそうでないのかが分かります。血管年齢も測定できるので、患者さまにとっても目に見えて分かりやすい検査のひとつです。